- Набор мышечной массы
- Увеличение силы
- Выносливость
- Похудение и жиросжигание
- Здоровье и укрепление мышц
- Тренировка мышц ног
- Тренировка мышц рук
- Тренировка мышц шеи
- Тренировка мышц спины
- Тренировка мышц груди
- Тренировка мышц плеч
- Тренировка мышц живота
- Телосложение и анатомия
- Для начинающих
- Техника выполнения
- В домашних условиях
- Тренировки и упражнения
- Тренировки с гирями
- Кардио-тренировки
- Растяжка
- Женские тренировки
- Профессионалы и чемпионы
- Нормативы и разряды
- Спортивные травмы
Реальные последствия приема анаболических стероидов
Являясь приверженцем идей натурального бодибилдинга и использования спорта исключительно в качестве инструмента улучшения здоровья и развития полезных навыков, я никогда не употреблял стероиды и по мере сил старался привлечь к этому новичков, прививая им, на мой взгляд, правильные идеи. Между тем, в Интернете существует огромное количество ресурсов, видеоблогов и форумов, где собираются атлеты различного уровня и возрастов, обсуждающие многочисленные вопросы применения фармы в спорте и несущие в массы ложные утверждения о необходимости фарм-поддержки. При это подавляющее большинство из них никогда не выступало и не планирует выступать на худо-бедно значимых соревнованиях.
Однако сегодня речь пойдет не о них, а о реальных последствиях приема анаболических стероидов. Ведь сколько угодно можно любоваться на профессионалов с обложки (или на себя любимого), но без понимания реальной цены всего этого картина будет неполной - благо, медицина накопила огромное количество данных о последствиях приема анаболических препаратов в спорте.
- Анаболические стероиды представляют собой синтетические гормоноподобные вещества, стимулирующие синтез органических веществ в организме - в частности, мышечного белка. Прием данных препаратов изначально назначался больным с определенными заболеваниями гормональной сферы и велся под наблюдением врачей. Однако даже в этом случае наблюдалось угнетение выработки собственным гормонов.
- Любые стероидные препараты вмешиваются в сложный и идеально выверенный механизм гормональной регуляции функций организма, которые работают именно так, как и должны. Если вам кажется, что механизм роста мышц в организме слишком медленный и несовершенный - это сугубо ваше ошибочное мнение, основанное на ограниченном желании «быть большим и сильным», и не более того.
- Прием анаболических стероидов в подростковом возрасте и до 20 лет приводит к необратимым нарушениям в гормональной системе организма и развитию серьезных хронических заболеваний.
- Прием анаболических стероидов приводит к паталогическим изменениям в мужской половой сфере, снижая синтез собственного тестостерона, уменьшая сперматогенез, приводя к воспалению предстательной железы (вплоть до бесплодия и импотенции) и развитию злокачественных опухолей (в редких случаях).
- Прием анаболических стероидов нагружает печень, способствуя развитию её заболеваний, болезней желудочно-кишечного тракта и развитию хронической артериальной гипертонии.
- Анаболические стероиды способны очень быстро наращивать мышечную массу организма, однако не обеспечивают соответствующего роста прочности связок и сухожилий, что приводит к серьезным травмам связочно-суставного аппарата и развитию их хронических заболеваний.
- Прием анаболических стероидов в спорте требует соблюдения правильных курсов и послекурсовой терапии. Однако даже это не страхует от серьезных побочных эффектов - например, от гинекомастии (увеличение груди) и облысения.
В нашей прошлой статье мы разбирали недопинговые фармацевтические препараты, которые можно использовать в своей спортивной практике. Они практически не имеют побочных эффектов и позволяют не только повышать эффективность тренировок и развития мышц, но и укреплять здоровье. Однако данные препараты должны применяться только взрослыми и только под контролем врача.