- Набор мышечной массы
- Увеличение силы
- Выносливость
- Похудение и жиросжигание
- Здоровье и укрепление мышц
- Тренировка мышц ног
- Тренировка мышц рук
- Тренировка мышц шеи
- Тренировка мышц спины
- Тренировка мышц груди
- Тренировка мышц плеч
- Тренировка мышц живота
- Телосложение и анатомия
- Для начинающих
- Техника выполнения
- В домашних условиях
- Тренировки и упражнения
- Тренировки с гирями
- Кардио-тренировки
- Растяжка
- Женские тренировки
- Профессионалы и чемпионы
- Нормативы и разряды
- Спортивные травмы
Рейтинг лучших жиросжигателей: спортивные добавки и фарм-препараты
На основе анализа ряда факторов был составлен рейтинг лучших жиросжигателей. Данный рейтинг никак не связан с какой-либо компанией и не имеет под собой никакой коммерческой выгоды. В ходе анализа популярных жиросжигателей учитывались следующие параметры:
- Отзывы потребителей
- Доказанная эффективность
- Доступность по цене
- Качество состава
- Безопасность для организма
Лучшие жиросжигатели в спортивном питании
- Lipo-6x от Nutrex - данная добавка является безусловным лидером среди термогеников.
- Stimulant X (Anabolic Xtreme) - такой же термогеник, обладающий способностью подавлять аппетит, стимулировать нервную систему и поднимать настроение. Обладает продолжительным действием (до 8 часов).
- Tight Hardcore от SAN - популярный на Западе жиросжигатель, имеющий доступную цену и высокую эффективность.
- Cheaters Relief???? от BSN - безусловно, лучший блокатор жиров и углеводов из всех представленных на рынке спортивного питания.
- L-карнитин - несмотря на то, что он обладает более слабым действием, по сравнению с термогениками и блокаторами калорий, все же карнитин способствует мягкому похудению, не имеет побочных действий и очень полезен для организма. Прием L-карнитина способен усилить жиросжигающие свойства диеты и тренировок на 10-15%.
Внимание! Данные жиросжигатели будут эффективны только при соблюдении специальной диеты и выполнении аэробных тренировок. Кроме того, прежде чем использовать термогеники, внимательно изучите их побочные действия, состав и рекомендации производителя. Данный рейтинг жиросжигателей показывает лучшие продукты с точки зрения статистики для большинства атлетов. Однако это не означает, что каждый из этих продуктов универсален и подойдет абсолютно каждому.
Лучшие фармацевтические жиросжигатели - рейтинг
- ЭКА - мощнейший запрещенный жиросжигатель, один из лучших в своем классе.
- Кленбутерол - бета-агонист, активно способствует сжиганию подкожного жира и подавлению катаболизма.
- Тироксин - мощное гормональное средство (гормон щитовидной железы), активатор метаболизма.
- Сибутрамин (Меридиа) - сильный подавитель аппетита.
- Орлистат - блокирует усвоение жиров за счет угнетения пищеварительных ферментов.
- Акарбоза - блокирует усвоение углеводов.
Фармацевтические жиросжигатели намного превосходят по эффективности спортивное питание, однако большинство из них является запрещенными препаратами с большим количеством побочных эффектов. Если ваша цель - натуральный бодибилдинг, - то данные средства не для вас.