Цели тренировок По группам мышц Силовой спорт Питание спортсменов

Рич Гаспари: биография и спортивная карьера

Профессиональный бодибилдер Рич Гаспари («Дракон Убийца») родился 16 мая 1963 года в Нью-Джерси (США). Интерес к бодибилдингу пришел к нему после прочтения комиксов, которые были популярны в те годы. Тогда Рич Гаспари впервые задумался о том, можно ли хоть немного быть похожим на героев комиксов. Ответ пришел к нему сам собой со страниц глянцевых бодибилдерских журналов, где во всей красе блистали нынешние герои «Олимпии» - Арнольд Шварценеггер, Лу Ферриньо и другие.

Заниматься бодибилдингом Рич стал в 15 лет, посвящая тренировкам 6 дней в неделю. Однако вскоре он стал замечать, что при таком режиме мышцы (как и нервная система) не успевали отдыхать. В это время он немного снижает интенсивность тренировок и проводит в спортзале всего 4 дня в неделю.

Уже через год Рич Гаспари пробует участвовать в своих первых соревнованиях по бодибилдингу, в которых занимает 6-е место. С одной стороны, результат вполне приемлемый для 16-ти летнего подростка, однако с другой - амбиции Рича не принимали никакие места, кроме призовых. И он решил во что бы то ни стало равно или поздно завоевать первое место.

Через  4 года он выигрывает конкурс «Нашионалс» среди юниоров, а еще через год завоевывает титул «Мистер Вселенная» в полутяжелом весе и получает статус профессионального бодибилдера. Таким образом, Рич Гаспари стал самым молодым победителем конкурса «Мистер Вселенная».

В 1985 году Рич триумфально участвует в конкурсе «Ночь Чемпионов», поразив всех своей мускулатурой. Это выступление произвело фурор в мире бодибилдинга и заставило судей пересмотреть критерии оценки мускулатуры атлетов.

В том же году Рич Гаспари участвует в самом престижном турнире «Мистер Олимпия», в котором занимает почетное третье место. Надо отметить, что в период с 1986 по 1988 годы Рич постоянно участвует в этом конкурсе, однако каждый раз уступает лишь Ли Хейни, который на тот момент оставался непобежденным.

В 1989 году Рич Гаспари все же побеждает Ли Хейни и завоевывает 1-е место в турнире «Арнольд Классик». За свою профессиональную карьеру Рич победил многих именитых атлетов, даже отличающихся большей мышечной массой. После его триумфальных побед за ним закрепилось прозвище «Дракон Убийца».

После завершения спортивной карьеры Рич Гаспари получает сертификат Национальной Академии Спортивной Медицины и разрабатывает собственную технологию спортивного питания Gaspari Nutrition, которая получила популярность по всему миру.

Карьера Рича Гаспари

  • 1 место -  Джуниор Нашионалс  (1983);
  • 1 место - Любительский Чемпионат Мира (1984);
  • 1 место - Нашионалс (1984);
  • 3 место - Мистер Олимпия (1985);
  • 2 место - Ночь чемпионов (1985);
  • 1 место - Чемпионат мира среди профессионалов (1986);
  • 2 место - Мистер Олимпия (1986);
  • 2 место - Мистер Олимпия (1987);
  • 1 место - Гран-При Франции (1987);
  • 1 место - Гран-При Германии (1987);
  • 2 место - Гран-При Германии (1987);
  • 1 место - Гран-При Франции (1988);
  • 1 место - Гран-При Италии (1988);
  • 2 место - Гран-При Испании (1988);
  • 1 место - Гран-При Испании (1988);
  • 2 место - Гран-При Греции (1988);
  • 1 место - Гран-При Германии  (1988);
  • 2 место - Гран-При Англии  (1988);
  • 2 место - Мистер Олимпия (1988);
  • 1 место - Арнольд Классик (1989).

Оставить комментарий

Сайт о бодибилдинге, пауэрлифтинге и фитнесе. Упражнения на все группы мышц