Цели тренировок По группам мышц Силовой спорт Питание спортсменов

Зачем нужны гепатопротекторы на курсе стероидов?

Гепатопротекторы представляют собой фармацевтические препараты, направленные на защиту печени от токсического влияния различных веществ. В бодибилдинге препараты данного типа уже давно являются одними из главных в восстановительном курсе во время и после приема стероидов. Необходимость использования гепатопротекторов заключается в том, что многие стероиды обладают гепатоксичностью (токсичностью для печени), а потому единственным средством для уменьшения подобного влияния является прием данных препаратов.

Между тем, доказано, что далеко не все гепатопротекторы способны защитить печень от разрушающего действия стероидов. Наиболее эффективными из них являются (перечень в порядке снижения эффективности):

  • Адеметионин
  • Карсил, Легалон
  • Альфа-липоевая кислота
  • Аргинин
  • Орнитин

Способы приема гепатопротекторов и дозировки

Прием гепатопротекторов следует начинать со 2-ой неделе после начала стероидного курса и продолжать на протяжении 3 недель после его окончания.

Оптимальные дозировки различных гепатопротекторов:

  • Карсил - 0,07 грамм, 2-3 раза в сутки
  • Эссенциале - принимать по 1-2 капсулы, 2-3 раза в день во время еды
  • Альфа-липоевая кислота - по 100-200 мг в сутки
  • Аргинин - 1 грамм, 2 раза в день
  • Адемитионин - 800-1600 мг в сутки между приемами пищи (желательно принимать в первой половине дня)

Вопрос эффективности

Стоит отметить, что гепатопротекторы несильно распространены в США и не включены в клинические рекомендации. Это связано с тем, что препараты данного типа имеют слабую доказательную базу, и при серьезных отравлениях эффективность гепатопротекторов была весьма сомнительной. Однако их прием на курсе стероидов может существенно снизить риск поражения печени, поэтому их использование в бодибилдинге (применяя анаболические стероиды) все же обосновано.

Еще статьи по теме

Оставить комментарий

Сайт о бодибилдинге, пауэрлифтинге и фитнесе. Упражнения на все группы мышц