Цели тренировок По группам мышц Силовой спорт Питание спортсменов

Нутриенты (белки, жиры, углеводы)

Углеводы

Белки

Жиры

Оставить комментарий

Сайт о бодибилдинге, пауэрлифтинге и фитнесе. Упражнения на все группы мышц