Цели тренировок По группам мышц Силовой спорт Питание спортсменов

Фенотропил в спорте и бодибилдинге: эффекты, дозировки, способы приема

Фенотропил представляет собой препарат, обладающий ярко выраженным ноотропным, психостимулирующим, противосудорожным, антигипоксическим и адаптогенным действием.

Фенотропил активно используется в спорте как средство повышения выносливости, силовых показателей и эффективности тренировок. Данный препарат один из немногих, действие которого чувствуется уже на второй-третий день приема. Явное активизирующее действие препарата привело к тому, что он был внесен в список запрещенных веществ Всемирным антидопинговым агентством.

Эффекты Фенотропила

  • Повышение выносливости
  • Рост силовых показателей
  • Повышение физической активности
  • Повышение умственной активности
  • Снижение аппетита (умеренно)

Дозировки, прием, курс

Перед соревнованиями (за 3-7 дней): по 200-500 мг в сутки, 1 раз утром, после еды.

На подготовке: 100-200 мг в сутки, 1 раз утром, после еды.

Общая продолжительность курса:

  • 3-7 дней - перед соревнованиями.
  • 21 день - на подготовке.

Фенотропил для похудения

Фенотропил способствует снижению веса напрямую и косвенно.

Прямое влияние заключается в способности умеренно подавлять аппетит, снижая тем самым количество потребляемых калорий и, как следствие, количество подкожного жира.

Косвенное действие связано со стимулирующим эффектом, повышающим объем и интенсивность тренировок и, как следствие, приводящим к сжиганию большего количества калорий.

Побочные эффекты Фенотропила

  • Бессонница (при приеме Фенотропила позже 15.00)
  • Психомоторное возбуждение (в первые 1-3 дня)
  • Гиперемия кожных покровов
  • Повышение артериального давления
  • Ощущение тепла

Важно! Перед использованием любых фармакологических препаратов для спортивных целей посоветуйтесь с врачом!

Оставить комментарий

Сайт о бодибилдинге, пауэрлифтинге и фитнесе. Упражнения на все группы мышц