- Набор мышечной массы
- Увеличение силы
- Выносливость
- Похудение и жиросжигание
- Здоровье и укрепление мышц
- Тренировка мышц ног
- Тренировка мышц рук
- Тренировка мышц шеи
- Тренировка мышц спины
- Тренировка мышц груди
- Тренировка мышц плеч
- Тренировка мышц живота
- Телосложение и анатомия
- Для начинающих
- Техника выполнения
- В домашних условиях
- Тренировки и упражнения
- Тренировки с гирями
- Кардио-тренировки
- Растяжка
- Женские тренировки
- Профессионалы и чемпионы
- Нормативы и разряды
- Спортивные травмы
Флуоксетин для похудения: прием, дозировки, побочные действия
Препарат Флуоксетин относится к классу антидепрессантов и часто применяется для похудения за счет способности подавлять аппетит. Флуоксетин может продаваться также под торговой маркой Прозак, однако по стоимости значительно превышает оригинальный препарат при тех же свойствах.
См. статью - Подавители аппетита.
Основные эффекты Флуоксетина
- Подавление аппетита
- Улучшение настроения
- Снижение потребности во сне
- Активирующее действие (эмоциональный подъем, мотивация)
Использование Флуоксетина для похудения
Одним из свойств данного препарата является способность подавлять аппетит и снижать тем самым количество потребляемых калорий. Все это приводит к снижению веса и сокращению количества подкожного жира. Флуоксетин помогает значительно легче переносить низкокалорийные диеты, проявляя свои эффекты уже на 2-3 день приема.
Бытует мнение, что после прекращения приема Флуоксетина наблюдается депрессивность и резкое повышение аппетита, однако на практике данные эффекты зафиксированы не были. Это объясняется тем, что концентрация Флуоксетина в организме снижается достаточно медленно (в течение нескольких дней).
Дозировки и способы приема
Для похудения прием Флуоксетина следует проводить следующим образом:
- Общая продолжительность курса: 4-5 недель.
- Первая неделя: 20 мг в сутки - 1 раз в день, утром.
- Последующие недели: 40 мг в сутки - 2 раза в день (по 20 мг за каждый прием), утром-днем.
- Последняя неделя курса: 20 мг в сутки - 1 раз в день, утром.
Побочные эффекты
- Головокружение, головные боли, бессонница или сонливость, повышенная утомляемость, тревожность, астения, тремор.
- Снижение аппетита, тошнота, диарея.
- Кожная сыпь, крапивница.
- Повышенное потоотделение, снижение либидо.
- Редко: нарушения в работе легких, почек, печени.
- Редко: импотенция, боли при эякуляции.
Крайне не рекомендуется прием Флуоксетина лицам с депрессивными нарушениями психики, поскольку есть данные, что препарат может вызывать суицидальные наклонности и различного рода мании.
Важно! Прием любых фармацевтических препаратов для спортивных целей может быть опасен для здоровья. Рекомендуется проконсультироваться с врачом.