Анатомия и функции трапециевидной мышцы

Трапециевидная мышца представляет собой широкую плоскую мышцу, занимающую пространство в области задней части шеи и верха спины. Свое название данная мышца получила из-за особой формы, напоминающей трапецию, основание которой направлено к позвоночному столбу, а вершины - к краям лопаток.

Функции трапециевидной мышцы зависят от того, за счет каких пучков она сокращается:

• Сокращение всеми пучками - приведение лопатки к позвоночнику;
• Сокращение верхними пучками - подъем лопатки кверху;
• Сокращение нижними пучками - опускание лопатки книзу.

Кроме того, при фиксации обоих лопаток трапециевидные мышцы тянут голову назад, а при фиксации одной - наклоняют голову в определенную сторону.

Дополнительные статьи по теме трапециевидных мышц:

• Как накачать трапеции?
• Лучшие упражнения для трапеций
• Как накачать трапеции в домашних условиях?
• Правильный комплекс на массу трапеций

Оставить комментарий